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Übungen

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Was ist diese Seite?

Deine Übungsbibliothek: Name, Anleitung, Warnung und Gegenanzeigen. Daraus stellst du später einen Therapieplan zusammen.

Was du siehst

Die Tabelle aller Übungen. Filter aktiv oder ausgeblendet. Eine optionale Struktur bindet die Übung an einen Befund-Schlüssel — leer bleibt sie ungebunden und taucht nur über die Suche auf.

Was du tun kannst

Anlegen, ändern, ausblenden oder löschen. Du kannst eine globale Übung des Betreibers übernehmen — das kopiert Text und Bild, danach gehört sie dir. Videos hängst du selbst an, höchstens 25 MB, nur MP4 oder WebM.

Warnung ist kein Riegel

Das Feld Warnung und Gegenanzeigen muss existieren, darf aber leer bleiben. Es ersetzt keine Diagnose: du entscheidest, welche Übung ins Pferd passt.

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